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夏場はこまめな水分補給を!

2016.06.28
みなさんこんにちはpenguin_thanks

 気温が高くなると、汗を多くかいたり、無意識のうちに水分蒸発が増えるため、体内の水分が不足します。

 特に高齢の糖尿病患者さんでは、のどの渇きを感じにくくなるため、水分が不足する「脱水」を起こしやすくなります。

夏場の汗をかきやすい下記の状況に注意しましょうpig


・昼間の外出
・運動
・クーラーのない室内
・夜間(就寝中)



高齢者の方は脱水症状に気づきにくいので、注意してくださいねbear